miércoles, 24 de agosto de 2016

Raxo de pollo con patatas fritas.

Hoy os traigo una receta muy sencillita de hacer y que está muy bien tanto para mayores como para niños. La acompañe con unas patatas fritas, pero se podria acompañar con muchas otras cosas, ensaladas, patatas cocidas, puré de patata, verduras a la plancha, …. Una infinidad de opciones.

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Ingredientes:
  • Unas pechugas de pollo
  • Orégano
  • Perejil
  • Pimienta blanca
  • Ajo
  • Sal
  • Aceite de oliva
  • Coñac
  • Pimiento rojo

Ingredientes guarnición:
  • Patatas
  • Aceite para freír
  • Sal


Preparación:

  1. Cortamos las pechugas de pollo en cuadraditos pequeños, las ponemos en un bol. Le incorporamos un poco de orégano, perejil, pimienta blanca, ajo, sal y le ponemos un buen chorro de aceite para adobar todo. Lo mezclamos todo bien, para que la carne coja el sabor de las especies, y lo dejamos un ratito si tenemos tiempo.

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  1. Mientras tanto podemos ir preparando la guarnición.

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  1. Cojemos un pimiento y lo vamos cortando en cuadrados pequeños y lo reservamos.

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  1. Ahora pasado ya un ratito, ponemos una sartén al fuego. Añadimos el pollo y lo vamos dorando. Lo removemos todo lo que podemos para que no se pegue al fondo de la sartén, bajamos un poco el fuego por si fuera necesario.

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  1. Añadimos el pimiento cortado en cuadraditos y lo vamos mezclando todo para que se vayan haciendo los pimientos y la carne.

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  1. Ahora añadimos un buen chorrito de coñac. Hay gente que le prende fuego para quemar el alcohol, yo soy menos valiente, me da un poco de miedo quemarme o no poder apagarlo y entonces lo que hago es esperar que el alcohol se evapore…. para mi gusto queda muy rico de las dos manera así que ya es elección vuestra.
  2. Por último yo que ya tengo fritas las patatas (punto 2) y colocadas en una fuente bien estiraditas. Ahora lo que hago es colocar el raxo por encima, así esa salsa que hace en la sartén cae por encima de las patatas haciendo que estas cojan el sabor de la carne.

Ya estaría listo para comer… Espero que os guste, es una receta muy sencillita de hacer, rápida, sabrosa. Ya me contareis que tal os ha salido.

martes, 23 de agosto de 2016

Money Monster….


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Si tenéis pensado ir al cine para pasar un rato entretenido, os recomiendo sin duda alguna esta película Money Monster. Es una película muy entretenida desde el primer minuto hasta el último te mantiene con la intriga, con las ganas de saber que va a ocurrir…. Trata de un presentador de un programa de televisión que es secuestrado en directo, y tiene que lidiar con su secuestrador, a medida que va transcurriendo la película van apareciendo personajes nuevos y todo va dando un giro. No os cuento nada más para no estropear el final, jajajajaja. Espero que os guste.

viernes, 19 de agosto de 2016

El parto.

Esa experiencia tan maravillosa que en un principio siempre asusta, la afrontas con miedo, con intriga…. y que en el momento que ves a tu bebé se convierte en una felicidad inmensa.
He tenido dos partos uno hace tres años por cesárea y otro ahora un parto natural con fórceps. No voy a deciros que me puse a llorar cuando vi la cara de mis hijos, como he escuchado a otras personas que les pasa, pero si os puedo decir que por dentro te abarca la alegría, las ganas de cogerlo, de mirarlo, de abrazarlo…...no se puede explicar sin vivir lo.
Os voy a contar los dos partos para que muchas que podáis estar a punto de dar a luz llevéis un poco menos de miedo, porque en un principio parece mucho tiempo y después os parecerá que hace años que ocurrió. No os voy a engañar y deciros que no vais a tener dolor, que no vais a estar nerviosas, que deseareis que todo acabe ya,.....jajajaja pero si os puedo asegurar, que es algo que luego olvidareis….todo el mundo me decía del primero que luego no me acordaría, y yo pensaba ya seguro que me lo dices para consolarme, jajajaja, pues no, tenían razón después se te olvida.
En el primero ingrese porque en la última revisión del tocólogo tenía la tensión alta, al día siguiente la tenía perfecta ya pero no me dieron el alta porque me propusieron empezar con una inducción porque ya salía de cuentas. Entonces ese día a la 13:00 me pusieron algo que viene siendo como un tampon para empezar a dilatar, pero también me dijeron que lo más seguro es que no me hiciera nada y que al día siguiente me tendrían que poner oxitocina…. pues no, si que me hizo efecto. Esa misma tarde a las 17:00 me pusieron los monitores, se me hicieron eternos porque tenía ya muchas contracciones, la enfermera me dijo que tenía que intentar aguantar, pero yo veía las estrellas, pero aguante. Notaba unas ganas de orinar enormes y fui al baño, cuando volví al apoyarme en la cama rompí aguas, tal cual como en las películas todo el suelo lleno de líquido como si me acabara de caer una garrafa de 6 litros jajjajajaaja. Me miraron y ya tenia dilatados 5 cm. Me  di una ducha y ya me mandaron bajar a paritorios, cuando llegué allí me pusieron en una habitación con mi pareja, monitorizada todo el tiempo, y serían más o menos las 18:00 y ya tenia dilatados 8 cm. Me dijeron que si me quería poner la epidural que no podía esperar más, entonces dije que sí, porque me veía agotada de los dolores de las contracciones y pensé que estaría mucho más participativa si me la ponía. Me pincharon pero como estoy gordita no me pincharon bien, con lo cual pase otros 45 minutos de esperando si me hacia efecto como no, me tuvieron que volver a pinchar y ya lo note al instante…. que maravilla ya no dolía nada, ya tenía ganas de empujar, ya era capaz de centrarme en hacer todo lo que me mandaban, y solo pensaba en que en un rato vería la cara de mi hijo. Al final la historia se alargó hasta las 6.00 de la madrugada, porque al empujar el bebé se subía y no había manera aunque estaba bien colocado, y yo había dilatado perfectamente, jajajaja… vamos que no quería salir que estaba muy agustito ahí dentro jajajjajaja. Al final me dijeron que había que hacer una cesárea para no correr riesgos qué era lo mejor….. Os podéis imaginar mi cara en ese momento pensé que me iba a morir, no me habia planteado eso ni en mis peores pesadillas. Pues a las 6:25 ya había nacido mi hijo, guapísimo que voy a decir yo. Una maravilla el equipo médico que me tocó desde la matrona, anestesista, hasta la última persona. La matrona me hizo una noche muy amena ayudándome a que el niño se bajara, aunque no lo consiguiéramos. La anestesista que como sabía que era primeriza que estaba nerviosa estuvo todo el tiempo a mi lado hablándome durante la cesárea, vamos maravillosos todos y todo en la sanidad pública. Así que quitando al principio cuando no tenía la epidural después no tuve dolor ninguno, y los días siguientes me recupere perfectamente, no tenéis de qué preocuparos, si os limpiáis bien la herida como os explican en el hospital no hay ningún problema, puedes cuidar perfectamente del niño, dar el pecho, …. todo igual que si fuera un parto natural, con tranquilidad y no hay problema.
En el segundo parto todo fue de otra manera salí de cuentas y seguía como si nada. Por un error no tenia marcada fecha de ingreso, pero la matrona me había dicho que si tal día no me ponía mala que me presentara en urgencias y que les explicara todo que me iban a atender sin ningún problema, pero no me hizo falta. Un viernes salí de de cuentas y todo seguía igual, y yo como no impacientando me pero el domingo después de comer empecé a notar contracciones pero eran muy irregulares, muy distanciadas, lo mismo derrepente paraban…. según se fue alargando el día se fueron haciendo más seguidas, y a eso de las 00.00 de la noche decidí ir al medico, porque ya eran cada 5 min y tenía miedo de ponerme de parto. Porque claro volvía a tener los mismos miedos que cuando tuve al primero, porque como el primero no fue natural, solo pase las contracciones y ya estaba en esa fase. Pues ahí nos vamos cogemos las mochilas, llamo a mi madre para que se quede con el niño, y allá nos vamos mi marido y yo pal hospital, pero según voy llegando al hospital veo que la cosa va siendo más pausada. Lo primero que pensé es que iba a ser una falsa alarma. Llegó al hospital me miran me ponen los monitores y nada que la niña pasa de moverse. La doctora me dice que me van a dejar en observación esa noche por seas caso porque como ya estoy fuera de cuentas, pero que lo más seguro es que nada. Me mandan a una habitación y allí había otra pareja. Nos ponemos a hablar mi marido y yo que nada que otra vez solos pa casa, que nos anticipamos, …. No pasan ni 15 minutos y empiezo a tener contracciones cada 5 minutos, muy fuertes… Ahí llamamos a la enfermera me pone los monitores otra vez y resulta que genial, ya estoy de parto, me ducho y me bajan para paritorios, cuando me ve bajar la doctora ya le da la risa… me dice que rápida pues tenías razón que estabas de parto. Empezamos con todo con la epidural, como en el primero me tienen que pinchar dos veces porque al estar gordita no la pillo bien. Así que me la ponen ya todo como la seda, no noto nada. Me viene a ver el doctor me dice que con un poco de ayuda que puedo tener un parto natural, le digo que estoy de acuerdo. Me pasan al paritorio y con ayuda de los fórceps me sacan a la niña, na un abrir y cerrar de ojos debí de respirar 2 o 3 veces y ya salio. Lo malo fue que tuve 4 desgarros aparte de la episiotomía, y entonces la recuperación fue un poco incomoda pero también muy bien.
Así que después de contaros mis dos partos os recomiendo que no os asustéis dentro de lo posible yo lleve mejor el segundo porque estaba mucho más tranquila…. Pensar que es poquito tiempo, que el dolor de cada contracción es menos de un minuto y después tenéis 5 minutos para descansar… y lo más importante que en unas horas estaréis con vuestro bebé en brazos enseñándoselo a todo vuestra familia y amigos.

domingo, 14 de agosto de 2016

Regalo para la habitación de Enma.







Hace unos días nos hicieron un regalo muy bonito. Nos regalaron esta preciosa cigüeña de goma eva. La pondremos en la habitación de Enma en la mesilla. Os la quería enseñar porque me pareció muy bonita. Aparte la chica que nos la regalo nos hace tartas para nuestros cumpleaños y otras ocasiones muy bonitas, de fondant,.... que ya os enseñaré en otras entradas, están deliciosas. De hecho mi hijo que tiene 3 años cuando vio la cigüeña pensó que era una tarta, no paraba de decir que quería un trozo de tarta jajajajajaja.

viernes, 12 de agosto de 2016

El bebé no se da girado.

En la semana 34 me hicieron una ecografía y me dijeron que la niña estaba de nalgas, y que lo más seguro era que no se girara debido a que la niña ya estaba muy grande (2,600kg) y que tenia poquito espacio. Entonces el tocólogo me dijo  que lo más probable es que tuviéramos que programar una cesárea, entonces como os podréis imaginar me empezaron a entrar un montón de dudas y miedos. No por la cesárea en sí, sino porque sería la segunda... ya que el primer embarazo ya había sido por cesárea.
En el primer embarazo dilate hasta término perfectamente (los 10 cm) pero a la hora de empujar, según paraba el niño se volvía a subir para arriba y entonces me dijeron que lo mejor era no arriesgar y hacer una cesárea. Me hicieron la cesárea y todo perfecto. El niño nació bien y muy sano, y yo también me recupere perfectamente. A las 12 horas más o menos ya me levantaron de la cama y todo perfecto. Los primeros días me molestaban un poco las 15 grapas que me pusieron pero lo lleve muy bien. El corte me lo hicieron en horizontal y ahora pasados ya 3 años apenas se me nota.
Mis dudas comenzaron porque claro, no sé si de una segunda cesárea me recuperaría igual de bien. El medico desde ese momento me dijo que no habría ningún problema, que aunque lo ideal siempre es un parto natural, no habría ningún problema, pero que aun así en la semana 36 o 37 repetiríamos la ecografía por si la niña decidía girarse. Me vine para casa toda decepcionada porque quería un parto natural. AL llegar me puse a leer sobre los bebes cuando están de nalgas. Leí sobre una técnica llamada Versión Cefálica Externa (VCE), pero después de mucho leer me daba más miedo hacer esta técnica que la cesárea porque se puede romper la bolsa,… y en caso de que se rompa la bolsa te tendrían que hacer la cesárea ya de urgencia. Después un familiar me comento que le habían hablado que con la acupuntura también se podía conseguir que girara. Entonces comencé otra vez a informarme y leer sobre el tema. La acupuntura no me desagradaba porque en todos los sitios que leí no ponía ningún inconveniente, entonces estaba decidida a hacer eso, siempre y cuando el tocólogo y la matrona me dieran el visto bueno.

Mientras esperaba a tener cita con los médicos para comentárselo, decidí hacer un ejercicio que leí en varios sitios. El ejercicio consiste en estar durante 10 o 15 minutos tumbada en el suelo con dos cojines debajo de la pelvis y con las piernas en alto apoyadas en una pelota de Pilates, en una silla…..Se supone que con este ejercicio el útero queda más estirado dándole más espacio al bebe para que pueda girarse. Lo estuve haciendo varios días hasta que tuve que volver a repetir la ecografía en la semana 36. Pues mi sorpresa fue que no se si fue debido a este sencillo ejercicio o a que la niña decidió girarse por sí sola, o a que… que según me hicieron la ecografía la chica que me estaba atendiendo ya me dijo que se había girado, jajajajaja, no me lo podía creer. Ya no había que programar una cesárea.

Volviendo...

Buenos días a todos.
Después de varios meses sin escribir vuelvo a retomar otra vez este proyecto, que deje un poco parado con la llegada del nuevo miembro a casa, jajajajajaja.
Quería hablaros que ademas me he abierto una pagina de facebook en la cual me podéis seguir, que se llama Experiencias con la familia. Un saludo a todos y gracias por seguirme.

domingo, 17 de abril de 2016

Mochilas para el hospital.

Os quería escribir una entrada explicándoos como organice las mochilas para ir al hospital llegado el momento. A las que estéis embarazadas o servirá porque pronto estaréis en la misma situación y a las que no os puede servir también, por si tenéis que estar ingresadas por otro motivo.
Hice dos mochilas una para mi y otra para el bebe. La mía la llevare en el momento del ingreso y la del bebe me la llevara mi marido el día que nos den el alta.

Primero empezare por mi mochila. En ella metí las siguientes cosas:
·         Funda para las gafas.
·         Cepillo de dientes.
·         Pasta de dientes.
·         Cepillo del pelo.
·         Goma pelo.
·         Champú/ gel.
·         Compresas
·         Toallitas húmedas
·         Bata.
·         Calcetines.
·         Zapatillas.
·         Cargador del móvil.
·         Ropa para cuando me den el alta.
·         Bragas.
·         Sujetadores de lactancia.
·         Discos de lactancia.
·         Bolsas de plástico (para la ropa sucia)
·         Carpeta con los papeles médicos.
·         Crema para las grietas de los pezones.
·         Crema hidratante.
·         Desodorante.
·         Crema de pelo.
Cuando tuve el otro niño en el hospital te daban todo para el bebe pañales, alcohol de 70º, ropa  para mientras esta allí, gasas,…. Excepto las toallitas, por eso pongo lo de las toallitas húmedas porque es más cómodo tenerlas desde el principio y no tener que esperar a que alguien te las vaya a buscar. Os estoy hablando de la Seguridad Social, no sé si en una clínica privada necesitas más o menos cosas.


Después hice otra mochila con la ropa del bebe, para que la lleve mi marido el día que nos den el alta. Porque veo innecesario tener todo allí cuando no lo voy a usar hasta el último día. En la mochila de la niña metí las siguientes cosas:
·         2 bodis en distintos tamaños uno pequeño y otro un poco más grande.
·         2 pijamas para sacarla del hospital también en distintos tamaños.
·         Una mantita.
·         Corta uñas.
·         Gorrito y unas manoplas.
·         Crema del culo.
·         Chupetes esterilizados.


Bueno espero que os pueda servir de algo esta entrada o a alguien que conozcáis.